我曉得很多人都害怕油膩的感覺，不過，用油來清潔皮膚是一個很好的選擇，先說說為什麼老師說芳療前先用基礎油清潔皮膚，因為在很多的個案中，大家急著使用精油，清洗時只用清水洗一下皮膚有問題的地方就塗抹了調制好的精油，不過卻發現有時的問題效果不佳，因為”手段”不對，所以發現乾癬不容易斷根。

醫學之父-希波克拉底

我們先來看一下最洗澡中使用油的古羅馬人，如何使用”油”來清潔。古羅馬人在那年代是沒有洗澡球，沐浴乳，也沒有去角質等產品的，不過講究洗澡的他們會使用橄欖油和細砂來作清潔，然後再用一種刮身板，把身上的細沙刮除乾淨，清洗後，再按摩。首先要知道，那年代洗澡不是件天天作的事，所以希波克拉底說：健康的途徑是每天洗一次芳香的澡和做一次有香味的按摩。活在現在的我們，能天天洗澡就是個健康的生活了。不過羅馬人的用油作清潔和我們現在的方式卻很不同。確實，油能洗走大部份的身體過多的油垢，清潔效果比單獨用水來的好很多。

那麼談到了乾癬（Psoriasis）皮的問題，它的起因是由於免疫系統不平衡所引起的，皮膚的”””增生非常的快，你會發現前一晚把皮屑清潔乾淨後，睡醒，又是滿滿的皮屑。患者通常很難根治，常會不斷的復發，這是因真菌所引起的傳染性皮膚遺傳因素：醫學界已發現超過10條跟牛皮癬有直接關係的基因，相信”遺傳基因”是最大因素，但有相關基因也不一定會患牛皮癬。另外就是環境因素，沒有家族病史亦有機會患上乾癬，觸發因素包括咽喉細菌感染、某些藥物（如部份消炎止痛藥、抗血壓藥和抗真菌藥）、壓力、吸煙、飲酒、肥胖、皮膚受損等疾病，以上這些都是屬於慢性疾病，很難斷根。

牛皮癬好發位置通常在

1)指甲

2)頭皮

3)髮線以至耳朵附近

提醒：

如何使用芳香療法在乾癬上的治療，首先如果你的皮膚有出現流膿，腫痛，紅斑，以及發燒等症狀，那麼會建議先就醫。另外也要評估是否有服用服用某些藥物，例如：治療躁鬱症的鋰、布洛芬（Ibuprofen）抗發炎藥物、治療高血壓的ACE抑制劑（ACE inhibitors）以及治療天心性心臟病的乙型阻斷劑（Beta blocker），以上這些藥物都會引起乾癬（Psoriasis）的問題。

如何使用：

我們建議同學在排除了乾癬發生時的不適狀況以及藥物狀況後，開始使用芳香療法作乾癬的治療。

步驟：

１）熱敷：熱敷有乾癬的位置，讓皮膚的表面有濕度及軟化。

２）使用荷荷巴基礎油5ml加上天竺葵精油1滴，作為清潔的基礎油：天竺葵精油具有很強的抗微生物，抗真菌和抗病毒的功能。

３）然後再抹上已調好的基礎油先作按摩。

４）使用小的刮板（預先消毒）輕輕的把表面的皮屑作處理。

５）取10ml的甜杏仁油，可以選擇佛手柑，乳香，沒藥等，按照皮膚的狀況再作比例的調配

調制比例範本：

預先用天竺葵混合基礎油清潔乾癬皮膚後，再作芳香療法的配方，事半功倍，尤其在乾癬有很多的清況是壓力引起的佛手柑特別的有療效。

老師在近20年的慢性乾癬問題，常在使用芳療時非常的有效，不過一段時間乾癬又回復，在加拿大的西醫總說抹點乳液及凡事林，不過真的很有限，我常常用頭髮把耳朵蓋起來，以免那增生很快的皮屑嚇到自己和別人，但是真的非常的困擾，在使用預先用油清潔耳朵後，耳朵皮屑乾淨，不再快速的增生，很開心的一定要和同學們分享這個實用的用油洗乾癬，同學們一定要試一試，因為乾癬好發位置在表面易被看到，總是影嚮外觀，不明白的以為你衛生習慣不好，不過大家不曉得你這段時間壓力也許太大了。

身體的舒服決定了我們的生活品質，芳療的使用方法決定了效果，如果你還是你的病人有這方面的困擾，快試試用油清洗的方式。

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